Menu
Los efectos de5HTP
En la medicina alternativa, se cree que el 5HTP ayuda a tratar las siguientes afecciones:
a: depresión
b: ansiedad
c: insomnio
d: fibromialgia
e: migraña
f: perder peso
Aquí presentaré los detalles de esos efectos:
1. El 5 hidroxitriptófano puede prevenir la depresión
Algunos ensayos clínicos pequeños han encontrado que la serotonina es tan eficaz como los antidepresivos.Por ejemplo, en un ensayo clínico de seis semanas, 63 personas tomaron 5-HTP (tres veces al día, 100 mg cada vez) o antidepresivos (tres veces al día, 50 mg cada vez).Se descubrió que el 5-HTP es tan eficaz como los antidepresivos, con menos efectos secundarios.
Sin embargo, una revisión sistemática de 2002 de estudios publicados entre 1966 y 2000 encontró que solo uno de 108 estudios cumplía con los estándares de calidad.
Este pequeño estudio cumplió con los estándares de calidad y encontró que el 5-HTP fue más efectivo que el placebo para aliviar la depresión.
2. Migraña
Algunos estudios han demostrado que la serotonina puede prevenir las migrañas y reducir la frecuencia y gravedad de las migrañas, pero aún se necesita una gran cantidad de ensayos controlados aleatorios.
En un estudio, 124 personas tomaron 5-HTP (600 mg / día) o metilsergida.Después de 6 meses, se descubrió que el 5-HTP era tan eficaz como la metisergida para reducir la gravedad y la duración de la migraña.
Otro estudio analizó la serotonina o el propranolol durante 4 meses.Ambos tratamientos redujeron significativamente la incidencia de migraña.Sin embargo, el grupo de propranolol se desempeñó mejor, reduciendo la duración del ataque y la cantidad de analgésicos utilizados para tratar el ataque.
3. Fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por fatiga, dolor extenso en músculos, ligamentos y tendones y múltiples puntos sensibles.
Un estudio doble ciego controlado por placebo analizó la serotonina o el placebo en 50 pacientes con fibromialgia.Después de cuatro semanas, el dolor, la rigidez, la ansiedad, la fatiga y el sueño han mejorado.Los efectos secundarios son leves y de corta duración.
4. Insomnio
La serotonina se convierte en melatonina, una hormona necesaria para regular el ciclo de sueño-vigilia.Debido a que se cree que la serotonina aumenta los niveles de serotonina, puede aumentar la melatonina y ayudar a normalizar los patrones de sueño.
Los efectos secundarios del 5HTP
El 5-HTP probablemente sea seguro y se tome por vía oral cuando sea apropiado.El 5-HTP se ha utilizado de forma segura, con una dosis de hasta 400 mg por día durante un máximo de un año.Sin embargo, algunas personas que lo toman han desarrollado una afección llamada síndrome de eosinofilia-mialgia (EMS), que es una afección grave que incluye sensibilidad muscular extrema (mialgia) y anomalías sanguíneas (eosinofilia).Algunas personas piensan que el EMS puede ser causado por ingredientes o contaminantes accidentales en ciertos productos de 5-HTP.Sin embargo, no hay suficiente evidencia científica para saber si el EMS es causado por 5-HTP, contaminantes u otros factores.Antes de aprender más, el 5-HTP debe usarse con precaución.
Otros posibles efectos secundarios del 5-HTP incluyen acidez, dolor de estómago, náuseas, vómitos, diarrea, somnolencia, problemas sexuales y problemas musculares.
El 5-HTP probablemente no sea seguro cuando se toma por vía oral.Una dosis diaria de 6 a 10 gramos se asocia con graves problemas de estómago y calambres musculares.
El 5-HTP ha sido uno de los ingredientes más importantes producidos en la fábrica de Maxmedchem.Y lo que podemos garantizar es la mejor calidad a un precio competitivo.
En los campos farmacéuticos, se utiliza para desarrollar nuevos productos de suplementos 5htp y ha sido aprobado por la FDA y clientes de todo el mundo.
Entradas relacionadas
